Pátek 23. července 2021, svátek má Libor
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Černá kronika
  • Jen pro muže
  • Virál
  • Sport
  • Video
  • Telebrity
  • Tipy na dárky
  • jít naiDNES.cz
    Chcete zhubnout? Tohle nedělejte! 20 fitness nesmyslů, kterým nesmíte věřit
    Ladislav Hrejzek Expres.cz
      18:38
    2/10

    3.Čím více se budeš potit, tím více zhubneš, to dá přece rozum. Takže nos do posilky tepláky, mikinu a klidně i kulicha. A každý den choď samozřejmě do sauny, ať vypotíš co nejvíce tuku!

    Pravda: Pocení nemá absolutně žádný vliv na spalování tuku. Pot = voda!

    via GIPHY

    4.Pokud jsi moc hubený a chceš nabrat svaly, musíš nejdřív ztloustnout. Z tuku totiž nejlépe vymodeluješ svalstvo.

    Pravda: Svaly z tuku opravdu nevymodelujete. Naopak. Tuk musíte nejprve shodit, aby svaly vynikly. 

    via GIPHY

    Co ty na to?

    Hlasování skončilo

    Čtenáři hlasovali do 18:38 pondělí 15. července 2019. Anketa je uzavřena.

    • Super
      115
    • Trapas
      29
    • Haha
      27
    • Cože
      22
    • Tvl
      17
    • Sladký
      14
    Komentáře

    Právě čtete

        Mohlo by vás zajímat

        Vezmeme vás na titulní stranu
        Pátek 23. července 2021, svátek má Libor
        • schránka
        • Přihlásit Můj účet
        EXPRES

      • Zprávy
      • Celebrity
      • Jen pro muže
      • Sport
      • Video
      • Speed
      • jít naiDNES.cz