Úterý 30. dubna 2024, svátek má Blahoslav
  • Zprávy
  • Celebrity
  • Černá kronika
  • Jen pro muže
  • Virál
  • Sport
  • Video
  • Telebrity
  • Tipy na dárky
    • jít naiDNES.cz
    Jak se vzbudit bez budíku? Tady je 6 triků pro ty, co ho vždy přeslechnou
    Kateřina Horáková   19:11
    3/7
    Předchozí
    Další

    3. Sportujte

    Lidé, kteří každý den sportují a cvičí, se shodují na tom, že rychleji usínají a jejich spánek je kvalitnější a více regenerační. Tělesná aktivita vám pomůže ke správnému chodu organismu, tedy i k přesnosti vašeho biologického budíku.

    Chcete se co nejlépe vyspat a být plni energie? Zjistěte si, kterému zvířeti se...
    Předchozí
    Další

    Co ty na to?

    Hlasování skončilo

    Čtenáři hlasovali do 19:11 pátek 24. února 2017. Anketa je uzavřena.

    • Super
      70
    • Trapas
      29
    • Tvl
      28
    • Haha
      27
    • Sladký
      22
    • Cože
      20

    Nepřehlédněte