Čtvrtek 25. dubna 2024, svátek má Marek

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Černá kronika
  • Jen pro muže
  • Virál
  • Sport
  • Video
  • Telebrity
  • Tipy na dárky
  • jít naiDNES.cz

    Jak si co nejlépe odpočinout? 6 rad od muže, který uspává Beckhama i Ronalda

    Nick Littlehales patří k předním britským odborníkům na spánek. Jak si dobře odpočinout a vytěžit z nočního klidu co nejvíc naučil třeba Davida Beckhama nebo Christiana Ronalda. Teď to naučí i vás. Tady je 6 tipů na lepší chrupendo. A nenechte se zaskočit - na první pohled to vypadá, že to odporuje všemu, co jste o spaní kdy slyšeli.
    Kateřina Horáková Expres.cz
      19:26
    1/7

    1. Nekupujte nejdražší matraci

    Nejdražší matrace nemusí být zároveň ta nejlepší. Nalepit na ni štítek s nápisem „ortopedická“ může prakticky kdokoliv, prodejci nepodléhají žádným regulím. Neřiďte se ani tím, že když teď zaplatíte hodně, vydrží vám do 10 let, a pak se to vyplatí.

    Přispat si do krásy? Právě naopak!

    Za takovou dobu bude matrace plná prachu, vlasů a kožních šupinek. Vyberte si tedy klidně levnější matraci, kterou si osobně vyzkoušíte a bude vám vyhovovat a raději ji častěji měňte.

    Co ty na to?

    Hlasování skončilo

    Čtenáři hlasovali do 19:26 úterý 14. února 2017. Anketa je uzavřena.

    • Super
      56
    • Trapas
      40
    • Tvl
      22
    • Cože
      20
    • Sladký
      19
    • Haha
      17