1. Před spaním se napijte
Ale jen trochu, aby vás potřeba jít na záchod nevzbudila uprostřed noci. Až zazvoní budík, to už si ale budete muset dojít a zpět do postele se vám už nebude chtít.
Vstávat v zimě za tmy a z vyhřáteého pelechu, to je občas nadlidský úkol. | foto: Tumblr
Ale jen trochu, aby vás potřeba jít na záchod nevzbudila uprostřed noci. Až zazvoní budík, to už si ale budete muset dojít a zpět do postele se vám už nebude chtít.