Co se s vaším tělem stane hodinu poté, co sníte Big Mac?

Celkem alarmující informace teď zveřejnil server Fast Food Menu Price, který testoval, co se stane 30 minut potom, co sníte Big Mac.

10 minut poté

Naše mozky se vyvinuly v době, kdy bylo jídlo vzácné. Z toho důvodu si nevědomě vybíráme jídla s vyšší kalorickou hodnotou. Big Mac obsahuje 540 kalorií a po jeho snězení vám velmi rychle vyskočí hladina cukru v krvi.

20 minut poté

Houska Big Macu obsahuje velké množství kukuřičného sirupu a sodíku. Obě ingredience jsou návykové a způsobují to, že máte chuť na přídavek. Big Mac navíc obsahuje přísady, které vedou k obezitě, cukrovce a srdečním potížím.

30 minut poté

Big Mac obsahuje velké množství soli, která má za následek dehydrataci. Tu si můžete lehce splést s hladem a namísto toho, abyste se pořádně napili, sáhnete po dalším burgeru. Sůl navíc škodí vašim ledvinám a srdci, které kvůli ní bije rychleji. To způsobuje vysoký krevní tlak a může vést k srdečním chorobám nebo mrtvici.

40 minut poté

Dali jste si Big Mac a máte pořád hlad? Není se čemu divit. Je to způsobeno tím, že jste ztratili kontrolu nad cukrem v krvi, jehož rozkolísaná hladina vás nutí dát si další mňamku. Pokud se chcete skutečně najíst a nepociťovat hlad delší dobu, do fast-foodu nechoďte.

60 minut poté

Za normálních okolností tělo potřebuje 24 až 72 hodin k tomu, aby jídlo strávilo. U hamburgerů mu to trvá mnohem déle, protože jsou tučné. Big Mac obvykle plně strávíte až po třech dnech. Tuky, které obsahuje, navíc tělo nespotřebuje, ale uloží se je. To vede k obezitě, cukrovce a dokonce i k rakovině.