Zpěvačka Věra Martinová toho v životě zažila opravdu hodně. Měla vážnou nehodu, po které jí zůstala velká jizva ve tváři, bojovala s rakovinou prsu, zažila těžký rozvod a v práci si o to více začala nakládat. Jenže jednoho dne ji začala zrazovat nejen její vystresovaná psychika, ale posléze i tělo.
„Člověk by si rozhodně neměl dávat vinu sám sobě. Psychické problémy mají většinou lidé, kteří jsou pracovití a pilní. Když se toho na vás nabalí hodně, prostě vás to převálcuje,“ rozpovídala se Věra pro Expres.
Dlouho si deprese nechtěla připustit, pořádně ani nevěděla, co to je a že ji to může potkat také.
„Přišla jsem na to díky jednomu článku. Deprese mi začaly docela brzy, už někdy po třicítce. Diagnostikovali mi únavový syndrom a ten se váže třeba i na syndrom vyhoření. Uvědomovala jsem si, že už to sama nezvládnu,“ dodala Věra.
Prý také jednu chvíli uvažovala i o tom nejhorším, zkrátka nechtěla žít, až tak vážné to bylo. Nakonec ale sebrala poslední síly a vydala se k odborníkovi, aby jí pomohl.
I když ví, že nemá vyhráno a bude s tím bojovat do konce svých dní, už to nechce vzdávat jako v minulosti.
„Vracet se to může a taky se to vrací. S tím se musí opravdu pracovat. První věc, která mi strašně pomohla, je především odpustit sám sobě, což je vlastně to nejtěžší. Vy si nakladete nějaké cíle, a když je nesplníte, začnete si to vyčítat a už se vezete. Já si teď snažím říkat, že se nic nezblázní. A za druhé pohyb,“ uzavřela.
Na první pohled byste na zpěvačce jen těžko poznali, že má nějaké problémy. Na křtu jí to nesmírně slušelo, měla úsměv od ucha k uchu a ráda by řekla všem nemocným, aby vyhledali odborníka a nechali si pomoci.
Fotogalerie |