Úterý 28. června 2022, svátek má Lubomír
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • Speed
  • jít naiDNES.cz

    Věra Martinová o depresích: Uvědomila jsem si, že už to sama nezvládnu. Jak se léčí?

    Královna české country Věra Martinová (62) bojovala o své psychické zdraví, osud jí toho naložil více než dost a ona začala panikařit, stahovat se do sebe, byla melancholická, až rezignovala na své bytí. Teď je pod dohledem lékařů a už se o psychických problémech nebojí mluvit, ale přiznává, že si sáhla na dno svých sil. Jak se s depresemi a syndromem vyhoření vypořádala?

    Zpěvačka Věra Martinová toho v životě zažila opravdu hodně. Měla vážnou nehodu, po které jí zůstala velká jizva ve tváři, bojovala s rakovinou prsu, zažila těžký rozvod a v práci si o to více začala nakládat. Jenže jednoho dne ji začala zrazovat nejen její vystresovaná psychika, ale posléze i tělo.

    „Člověk by si rozhodně neměl dávat vinu sám sobě. Psychické problémy mají většinou lidé, kteří jsou pracovití a pilní. Když se toho na vás nabalí hodně, prostě vás to převálcuje,“ rozpovídala se Věra pro Expres.

    Dlouho si deprese nechtěla připustit, pořádně ani nevěděla, co to je a že ji to může potkat také.

    „Přišla jsem na to díky jednomu článku. Deprese mi začaly docela brzy, už někdy po třicítce. Diagnostikovali mi únavový syndrom a ten se váže třeba i na syndrom vyhoření. Uvědomovala jsem si, že už to sama nezvládnu,“ dodala Věra.

    Zpěvačka byla hostem na křtu knih známého psychiatra Radkina Honzáka.

    Prý také jednu chvíli uvažovala i o tom nejhorším, zkrátka nechtěla žít, až tak vážné to bylo. Nakonec ale sebrala poslední síly a vydala se k odborníkovi, aby jí pomohl.

    Po boku mladšího přítele Květoslava Zmrhala jenom září.

    I když ví, že nemá vyhráno a bude s tím bojovat do konce svých dní, už to nechce vzdávat jako v minulosti.

    „Vracet se to může a taky se to vrací. S tím se musí opravdu pracovat. První věc, která mi strašně pomohla, je především odpustit sám sobě, což je vlastně to nejtěžší. Vy si nakladete nějaké cíle, a když je nesplníte, začnete si to vyčítat a už se vezete. Já si teď snažím říkat, že se nic nezblázní. A za druhé pohyb,“ uzavřela.

    Věře Martinové to na křtu knihy velmi slušelo.

    Na první pohled byste na zpěvačce jen těžko poznali, že má nějaké problémy. Na křtu jí to nesmírně slušelo, měla úsměv od ucha k uchu a ráda by řekla všem nemocným, aby vyhledali odborníka a nechali si pomoci.

    Fotogalerie

    O čem sní tvůj e-mail?

    Šéfredaktor pro tebe každý čtvrtek vybere ty největší pecky a kauzy, které ti nesmí uniknout

    Nadané děti mají společné rysy. Rodiče to někdy nepoznají, říká expert Mensy

    Premium Pouhá dvě promile populace – tedy jenom jeden člověk z pěti set – má IQ vyšší než 150. Zhruba každý padesátý má přes...

    Cesta do Chorvatska 2022: Jak projet rozkopané Slovinsko a tankovat v Maďarsku

    Premium Dobrá zpráva pro dovolenkáře mířící autem na Jadran. Cesta byla letos hladká, na nejrychlejší trase přes Vídeň, Graz...

    Ekonomie hlouposti: počet hlupáků „v oběhu“ je vyšší, než si myslíte

    Premium Hloupí lidé patří ekonomicky k nejnebezpečnějším. Za hloupé je třeba považovat ty, kteří škodí druhým i sobě samým. V...

    Komentáře
    Vezmeme vás na titulní stranu
    Úterý 28. června 2022, svátek má Lubomír
    • schránka
    • Přihlásit Můj účet
    EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • Speed
  • jít naiDNES.cz