Pondělí 21. června 2021, svátek má Alois
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • Speed
  • jít naiDNES.cz

    Zounar hubne jako čert. Do formy ho dává trenér, který udělal z Pazderkové a Noida hory svalů

    Martin Zounar tvrdě maká. | foto: Instagram

    Oblíbený herec Martin Zounar (53), který se už brzy bude ženit, se před časem rozhodl zatočit s nadváhou. Už měl dost jo-jo efektů a pochybných diet, rozhodl se tedy svěřit své tělo skutečnému odborníkovi. Představitel Boba Švarce z Ordinace spojil síly s fitness trenérem, který stojí za neuvěřitelnými proměnami herečky Ivy Pazderková (41) a zpěváka Václava Noida Bárty (40). Jak zatím Zounar k tréninkům a zdravé stravě přistupuje?

    Martin Zounar dříve velmi rád sportoval, chodil například pravidelně plavat. V posledních letech ale výrazně přibral na váze, což mu hodně komplikovalo život. 

    Místo zaručených „hubnoucích“ rad od různých influencerů Zounar raději kontaktoval fitness trenéra Jakuba Prchala, který před časem připravil na kulturistické závody herečku Ivu Pazderkovou a zpěváka Václava Noida Bártu. 

    Oba si spolupráci se sympatickým svalovcem velmi pochvalovali, tak do toho šel i Zounar. Trenér na Instagramu sdílel fotky, které dokazují, jak moc bere oblíbený herec cvičení a zdravý životní styl vážně.

    „Rozhodl se otočit kartu, a protože je jeho srdci posilování bližší než běh a fotbal, pustili jsme se společně do práce v mé malé domácí posilovně,“ píše na sociální síti Zounarův trenér, podle něhož by pro herce v jeho současné „formě“ běh stejně nebyl zrovna vhodnou variantou.

    „Dnes máme za sebou první tři týdny a začínáme vidět první výsledky práce. Martina přestala bolet záda, začíná se mu lépe dýchat i spát a vrací se mu fyzička i pořádná chlapská síla,“ dodává fitness kouč, který poté všechny vyzval, aby Martina v jeho proměně podporovali na Instagramu.

    Zounarovi pomáhá s hubnutím trenér, který připravil na kulturistické soutěže...

    Zounarovi pomáhá s hubnutím trenér, který připravil na kulturistické soutěže Ivu Pazderkovou a Václava Noida Bártu.

    Zhubl deset kilo a kolegům spadla brada!

    Tvrdá dřina už je na Zounarovi opravdu znát. Na svém profilu sdílel aktuální fotku a je vidět, jak moc už zhubl. Patrné je to zejména v obličeji a okamžitě si toho všimli kamarádi a kolegové.

    Zounar se dočkal pochvaly například od Zuzany Belohorcové či od herečky Martiny Randové. 

    „Vypadáš úžasně šťastně. Mám radost. Držím palce,“ napsala Zounarova kolegyně z Ordinace.

    Na Zounarovi začíná být tvrdá dřina vážně znát.

    Na Zounarovi začíná být tvrdá dřina vážně znát.

    Sám Zounar na sobě už pociťuje první velké změny.

    „Vedle kvalitnějšího spánku, fyzičky a nějakých těch svalů mám pro vás další poznatek z mé cesty, který podle mě rovněž stojí za to. Když se zpevní tělo, zpevní se i mysl. Jak bych vám to popsal. Já už byl kvůli své obezitě takový celý ‚rozhnilý‘, nic mě nebavilo, nic se mi nechtělo dělat,“ napsal na Instagramu Zounar, který se pochlubil tím, že už zhubl skoro deset kilogramů.

    „Uběhlo pár týdnů, kdy řeším svou obezitu s lékařem, a má letargie je pryč a já zažívám šťastné pocity, jako když byla sezona, normálně se hrálo, něco se dělo. Jsem takový ‚našťavený‘. A to mě sakra baví,“ dodal oblíbený herec a dabér.

    Fotogalerie

    O čem sní tvůj e-mail?

    Šéfredaktor pro tebe každý čtvrtek vybere ty největší pecky a kauzy, které ti nesmí uniknout

    Feri odešel s kryptoměnou za 3 miliony. Za peníze z mandátu, tvrdí

    Premium Bývalý poslanec Dominik Feri stihl od začátku letošního roku do konce květnu nakoupit kryptoměnu v hodnotě přes 3...

    Sledujeme začátek rituální sebevraždy lidstva, říká Čech s IQ 206

    Premium Je jedním z nejchytřejších Čechů, ale jako robot nepůsobí. Při osobním setkání je Karel Kostka, vzděláním učitel,...

    Z dětství jsem si nesla zranění, rodinu chceme, říká Gregor Brzobohatá

    Premium Vítězka Miss World, topmodelka, zakladatelka nadace a influencerka Taťána Gregor Brzobohatá přijala další výzvu: právě...

    Komentáře
    Vezmeme vás na titulní stranu
    Pondělí 21. června 2021, svátek má Alois
    • schránka
    • Přihlásit Můj účet
    EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • Speed
  • jít naiDNES.cz