Sobota 22. února 2020, svátek má Petr
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • jít naiDNES.cz

    Jiří Paroubek chodí jako robot. Takové cvičení musíte zkusit taky!

    Jiří Paroubek to rozpálil v novém pořadu. | foto: Koláž Expresu

    Jiří Paroubek si ve svých čtyřiašedesáti letech rozjel vlastní seriál o cvičení. Bývalá hlava ČSSD v krátkých videích předvádí čínská cvičení, která mu otočila život naruby. V posledním díle Paroubek ukázal tzv. robotickou chůzi. Zatímco si mnozí z vás ťukají na čelo, expremiér tvrdí, že tohle je nejdůležitější sestava jeho omlazovací kúry. Tak se na to podívejte.

    Jiří Paroubek v novém pořadu na serveru Playtvak.cz předvádí cviky, které rozhodně neznáte. V minulých dílech jste se od expremiéra mohli naučit léčivé dotyky, držení pupíku nebo správné polykání.

    Teď to Jiří Paroubek rozjíždí mnohem více a pustil se do „správné chůze“.

    „Je to nejpodstatnější část. Je postavena na lichý počet kroků. Muži začínají levou nohou a ženy pravou,“ poodhaluje v novém pořadu expremiér.

    Robotí chůze, jak cvik Paroubek nazývá, trvá celou hodinu. „Chce to trpělivost, je to velice důležitý cvik na prokrvení krevního řečiště,“ prozrazuje na kameru muž, který propadl tradičnímu čínskému cvičení.

    Paroubek patřil mezi pupkaté politiky, čímž si vysloužil přezdívku „sexy mozek“. Během jednoho roku zhubl dvacet kilogramů, a tak se rozhodl, že na internetové televizi Playtvak.cz se ve svém seriálu podělí o cvičení, která mu pomohla s rapidním snížením váhy.

    Seriál českého politika přináší každý týden jeden cvik z tradičního čínského cvičení čchi-kung a chuej-čchun-kung. Paroubek se cvičení věnuje denně, ale za jeho hubnutím nestojí pouze trénink, ale také zdravá strava a omezení alkoholu.

    I přes dramatický rozchod s manželkou Petrou se cítí se po fyzické i psychické stránce výborně.

    Fotogalerie

    Ohodnoťte článek
    Hlasování skončilo

    Čtenáři hlasovali do 16:02 16. září 2017. Anketa je uzavřena.

    • Haha
      21
    • Super
      12
    • Tvl
      9
    • Cože
      7
    • Trapas
      6
    • Sladký
      6
    Premium

    Která auta jsou skutečně bezpečná? Crash testy versus realita

    Setkáváme se s názory, že auta jsou navrhována tak, aby dosáhla dobrých výsledků v nárazových testech. Díky Folksamu...

    Premium

    Trend u rozvodů: čím dál více dětí končí ve střídavé péči

    Neustálé pendlování mezi dvěma domácnostmi dětem škodí, varují odborníci. Ve střídavé péči je v Česku stále více dětí....

    Premium

    Když je střílečka povinná. Hraju hry a platí mě za to, říká člen týmu Brute

    Má k dispozici fitness trenéra, mentálního kouče, psychologa a ve škole individuální studijní plán. Tedy servis...

    Komentáře

    Mohlo by vás zajímat

    Vezmeme vás na titulní stranu
    Sobota 22. února 2020, svátek má Petr
    • schránka
    • Přihlásit Můj účet
    EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • jít naiDNES.cz