náhledy
Pozice velblouda neboli „Camel Pose“ je skvělým bojovníkem proti úzkosti.
Autor: reprofoto indyhotroom.com
Pozice půlměsíce „Crescent Pose“ zase pomáhá s mírnou depresí.
Autor: reprofoto alannak.com
Pozice „Goddess Pose“ vám pomůže s léčbou zlomeného srdce.
Autor: reprofoto BETH BISCHOFF
„Cat and Cow Poses“ pozice kočky a krávy zase pomáhá s nespavostí.
Autor: reprofoto workouttrends.com
Cvičením ke štěstí.
Autor: Profimedia.cz