Sobota 18. ledna 2020, svátek má Vladislav
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • jít naiDNES.cz

    Simona Krainová spaluje, i když spí. Přesto denně naběhá kilometry

    Simona Krainová hubne i během spánku. Po třicítce ale musí dřít i ona. | foto: koláž expres

    Narodila se jako špejle a dlouho ji podezírali z anorexie. Po třicítce a dvou dětech se to ale jako u každé normální ženy zlomilo, a dokonce i modelka Simona Krainová (46) na sobě musela začít dřít! Co všechno musí denně podstoupit pro to, aby vypadala pořád tak dokonale, prozradila pro magazín Žena a život.

    Je to jejich zaměstnání a jako každý pracující člověk i modelky musí dřít. Alespoň ty, kterým je třicet plus. Výjimkou není ani Simona Krainová, matka dvou dětí.

    „Většinou jsou děti kolem půl osmé pryč z domu. Udělám si vodu s citronem. Dám si L-karnitin, doplním svým drinkem a jdu na hodinu na pás nebo ven běhat,“ říká Krainová, která si běhání pochvaluje jako nejúčinnější způsob hubnutí.

    Snažím se běhat každý den, denně uběhnu osm a půl kilometru,“ přiznává modelka, jež se kromě běhání věnuje i cvičení pilates.

    Dokazuje tak, že to, co vidíme na obálkách ženských časopisů, se nestane samo, ale většinou za tím jsou desítky uběhnutých kilometrů týdně.

    Některé ženy mají jen to štěstí, že přibírají méně než ostatní. „Do mých třiceti mě podezírali z anorexie. Mohla jsem klidně o půlnoci vyjíst celou lednici a pořád jsem vážila padesát dva kilo,“ říká modelka s tím, že nemohla přibrat a do šestnácti let ji vykrmovali rybím tukem.

    „Měla jsem strašně rychlý metabolismus. Byla jsem pod dohledem výživových poradců a oznámili mi, že když sedím, mám stejné spalování jako někdo, kdo jde rychlou chůzí. I když spím, spaluji víc než někdo, kdo jde po ulici!“ dodává „štístkařka“ Simona.

    Diety u ní ale nehledejte, to není její styl.Diety jsou nejhorší věc na světě! Co je to proboha za řešení? Copak dokážete omezený jídelníček držet celý život? Radši budu běhat deset hodin, abych mohla pak jíst!“ trvá na svém modelka.

    Fotogalerie

    Ohodnoťte článek
    Hlasování skončilo

    Čtenáři hlasovali do 14:53 středa 18. září 2019. Anketa je uzavřena.

    • Super
      31
    • Haha
      28
    • Trapas
      23
    • Cože
      22
    • Tvl
      18
    • Sladký
      17
    Premium

    Ve škole byla terčem posměchu. Dnes džihádistka Kristýna nenávidí i matku

    Plánuje zabíjet. Soudí ji jako uprchlou. Žena z Mělnicka měla problémy s rodiči i spolužáky. Pětadvacetiletá Kristýna...

    Premium

    Převratná metoda z IKEM: jak zhubnout přeprogramováním metabolismu

    Lékař Marek Beneš je už třetím rokem vedoucím lékařem projektu, při kterém se pomocí laseru „oslepí“ nervové buňky...

    Premium

    TEST: Vyplatí se benzin, hybrid, nebo diesel? Spočítali jsme to

    Auto máte vybrané, co mu ale dát pod kapotu, aby vás provoz vyšel co nejlevněji – klasický benzin, úsporný diesel, nebo...

    Komentáře

    Mohlo by vás zajímat

    Vezmeme vás na titulní stranu
    Sobota 18. ledna 2020, svátek má Vladislav
    • schránka
    • Přihlásit Můj účet
    EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • jít naiDNES.cz