„Začátky a návraty jsou vždycky těžké. Ale řeknu vám, mám za sebou první týden své mise s názvem ‚Dostat se zpět do svého zdravého a šťastného těla‘ a cítím se super!“ tetelí se na Kostarice Kamila Kamu Rundusová, která opět hubne (nejen) do plavek.
„Pořád hýbu zadkem, surfuju, tančím, vařím a jím chutné a živinami nabité jídlo s nízkým obsahem sacharidů, fastuju, medituju, dýchám, máchám se v ledu a létám na dopaminu,“ přísahá influencerka po týdnu krutopřísného režimu.
Kamila Kamu Rundusová zase začíná hubnout. Začátky jsou ale dost krušné, i když se snaží tvářit vesele.
„Obnovila jsem své rutiny a cítím se mnohem lépe než před týdnem, kdy jsem se již cítila moc dobře,“ doplnila Kamila, která oprášila své motivační hlášky, jež mají přesvědčit ji samotnou i fanoušky, kteří jí opět fandí a prožívají boj s kily spolu s ní.
„Sice ve svém životě můžeme být už tak spokojeni, ale vždy je něco, co můžeme vylepšit, ne?“ ptá se kuchařka, která dělá, jako by se vykrmila záměrně, aby měla co shazovat a o čem mluvit.
„Neustále na sobě pracujeme, vyvíjíme se, zlepšujeme, a když přibereme nebo uděláme něco, na co nejsme pyšní? No co, to se stává, není na tom nic špatného, je to součást naší cesty a můžeme se z toho naučit něco nového,“ míní Rundusová, která je krásnou ukázkou toho, že si člověk ospravedlní a obhájí asi všechno. Co na tom, že před rokem nebo dvěma mluvil úplně jinak.
Kamila Kamu Rundusová znovu začíná hubnout. Začátky jsou ale dost krušné.
„Vím přesně, co pro mě funguje nejlíp. Někdy je těžké si ty rutiny udržet a někdy je to tak snadné. Teď jsem ve fázi, kdy opouštím gym nebo oceán a říkám si: Cítím se tak dobře, proč jsem to nedělala častěji?“ rozumuje.
„Je prostě super být zpátky ve svých rutinách. Miluju!“ dodává a chce vzbudit dojem, že právě to je normální a běžné.
Když ji cvičení tak baví a potřebuje ho k životu, proč ho v poslední době téměř škrtla a teď ho zase „znovu našla a nemůže bez něj žít“? Bylo by lepší si to odpustit a zkrátka říct, že na to vykašlala a teď je načase zase přešaltovat na přísnější režim. To by ale neznělo tak vesmírně.
Fotogalerie |
33
23
12
8
6
5
