Gabriela Peacock o zlozvycích: Kolik alkoholu škodí, jak držet půst a co zrádný cukr?

Česká rodačka Gabriela Peacock (44) je jednou z nejvyhledávanějších výživových poradkyň ve Velké Británii. O jídelníček se stará celé řadě celebrit včetně třeba několika členů královské rodiny anebo zpěváka Jamese Blunta. Čtenářům Expresu v našem rozhovoru prozradila, co je největším zabijákem dlouhověkosti, kolik alkoholu škodí a kolik je ještě v normě, jak správně držet půst anebo jaké výživové doplňky za to stojí.
Líbí se nám na internetu
-
Blue Monday: Na kdy připadá nejdepresivnější den v roce?
eMimino.cz -
Strach je cítit a vidět. Oběti po násilném činu mění pach a řeč těla
eMimino.cz -
Paměť dnes dostává na frak, říká neurolog Hort. Jak předejít zakrnění mozku a co se to děje s Bidenem?
Lidovky.cz -
Konec účelovému vybírání penzijka. Starším stát zkrouhne podporu, mladé chce naopak motivovat k vyšším úložkám
Lidovky.cz
Také na Metro.cz
Nepřehlédněte
- Každý desátý člověk na Jesenicku čelí exekuci. A povodně zmar ještě zhorší
- Když máme problém, tasíme gesta a symboly. Německo sáhne po AfD, Česko po hajlování
- Trump vybral příštího velvyslance v Česku, bude jím podnikatel Merrick
- Postup Macháče a Siniakové, Nosková je v v Abú Zabí v semifinále, Vondroušová končí
- Řidičáky bez testů a bez jízd. Autoškoly vyšetřuje policie, hrozí vracení průkazů
- ANALÝZA: Opravdu Čína „řídí“ Panamský průplav? Trump to tvrdí a jeho tlak zabírá
- Malý panelákový byt se proměnil k nepoznání. Takový minimalismus nadchne
- Nové EET bude jednoduché a intuitivní, říká stínová ministryně financí Alena Schillerová