Malé porce
„Já to nějak moc neřeším. Ne, že bych neměla ráda jídlo. Mám ho ráda moc, ale omezuji se a jím menší porce. Sem tam si dám nějakou skleničku prosecca, což není na dietu ideální. Až přijde ta doba, že přiberu, tak prostě přiberu,“ prozradila nám Heidi Janků, která zároveň dodala, že se jí kolem padesátky změnila postava výrazně. Stačilo ale jen trochu pozměnit šatník.
Bez chleba!
Slovenská pěnice má v padesáti tělo bohyně, stojí za tím ale velký kopec úsilí. Dara Rolins se nechala slyšet s tím, že vůbec nejí mouku a vyhýbá se i cukru.
Sem tam si dopřeje zmrzlinu anebo kvalitní čokoládu, běžné přílohy si na talíř ale nedává, nejí ani chléb. Neuvidíte ji pít ani tvrdý alkohol, holduje však vínu. Každý den pak snídá ovoce.
