1. Ella Woodward
Ella je asi nejslavnější představitelkou zdravého stravování v Británii.
Třiadvacetiletá rodačka z Británie a bývalá modelka se začala zdravou stravou zabývat až poté, co onemocněla syndromem posturální ortostatické tachykardie a byla nucena trávit celé dny na lůžku kvůli vyčerpání, závratím a bolestem.
Jednoho dne se ale rozhodla, že tak žít nechce. Přestala jíst sladkosti, průmyslově vyráběné potraviny a začala se stravovat zdravě. Založila si blog, z něhož se během pár let stal úspěšný web, pořádá kurzy vaření, napsala veganskou kuchařku Deliciously Ella, píše sloupky pro The Telegraph a je vášnivou milovnicí jógy a pilates.
V Británii patří k ženám, k nimž vzhlíží každý, kdo chce dobře vypadat a dobře se i cítit.
2. Madeleine Shaw
Madeleine Shaw je nutriční specialistka, se kterou byste se měli kamarádit.
Když se podíváte na nějaké video, ve kterém vystupuje tahle Britka, je to jakoby vás zalila vlna pozitivní energie.
Nutriční specialistka a bloggerka Madeleine Shaw se snaží žít v lásce a harmonii se světem i sama se sebou. Stejně jako její kolegyně Ella Woodward, má i tahle nesmírně půvabná milovnice zeleniny a jógy velkou řadu fanoušků. Její přerod ve zdravě se stravujícího člověka nastal v době, kdy bydlela v Austrálii. Tam absolvovala kurz výživového poradce a začala psát blog.
Dnes působí jako poradce v Británii, její blog se proměnil v inspirativní kulinářský web, kde se mimo jiné dozvíte i zajímavosti o přírodní kosmetice a o józe. V neposlední řadě je Madeleine autorkou kuchařky Get the Glow, která vám poslouží při vaší cestě ke zdravému životu.
3. Tess Ward
Tess je jednou z nejkrásnějších kuchařek světa.
I tahle něžná blondýnka prošla přerodem z kuchařského nemehla v chutně a velmi zdravě vařící milovnici jídla. Tess se s myšlenkou zdravého stravování setkala na univerzitě.
Po dostudování vařila v několika prestižních restauracích, kde se naučila, jak správně, chutně a hlavně zdravě jídlo připravovat. Založila úspěšný web, na kterém najdete recepty, recenze restaurací i články z cest.
Kromě jiného ji můžete pozvat jako šéfkuchařku na soukromou akci nebo ji poprosit o sestavení nutričně vyváženého jídelníčku.
