Lenka Ferenčuková pracuje u policie už dlouhé roky. Ještě déle se ale věnuje tvrdé práci na svém těle.
Usměvavá blondýna zvedá ve fitku váhy, o kterých by se nesnilo ani mnohým cvičencům mužského pohlaví. Do toho Lenka drží striktní jídelníček a má radost z každého gramu svalové hmoty navíc.
„Dodržuji jídelníček. Někomu by asi přišel nudný, má klasické položky: vařená zelenina, vejce, maso na pánvi nebo pečené, ryba, rýže, avokádo,“ rozpovídala se Lenka před časem v pořadu Drive na TV Óčko.
Moderátorovi popsala, jak těžké je kombinovat náročnou práci s těžkými tréninky.
„Kombinuje se to špatně, ohledně regenerace čím dál tím hůř. Když ráno vstanete v pět hodin, jdete na dvanáctku do práce, pak do fitka, mezi šichtami spíte pět hodin… Třetí den už pak cítím značnou únavu,“ svěřila se Lenka.
Lenka Ferenčuková
Usilovná práce ale očividně nese ovoce. Nejenže Lenka za poslední roky ještě znatelně nabrala na objemu, ale navíc se česká policistka dočkala i velkých úspěchů.
Před časem získala profi kartu, díky čemuž se nyní může měřit s těmi nejlepšími kulturistkami světa.
Lenka Ferenčuková
V konkurenci dalších velmi osvalených dam si Lenka vede znamenitě. Na svém facebookovém profilu se Ferenčuková pochlubila krásným třetím místem z rumunské soutěže Muscle Fest Pro.
Lenka Ferenčuková sbírá úspěch za úspěchem.
Díky vítězství na British Grand Prix se Lence navíc podařilo kvalifikovat na Olympii v roce 2021. Tato soutěž je brána jako nejprestižnější kulturistická akce a pro české svalovce je velkým úspěchem se tam vůbec dostat.
Ferenčukové k těmto velkým úspěchům nejspíše přispělo to, že začala spolupracovat s novým trenérem. Dříve se spoléhala sama na sebe, cvičila sama a pouze si nechávala radit od výživového specialisty ohledně jídelníčku.
Fotogalerie |
