Fotogalerie: Čočka na kyselo ,s cibulkou, okurkou a vajíčkem. Luxus.

náhledy

Čočka na kyselo, s cibulkou, okurkou a vajíčkem. Luxus.

Autor: Csdr.cz

Červená čočka se ochotně rozváří a je ideální třeba do polévek.

Autor: Instagram

Luštěniny upotřebíte i do „masových“ kuliček. Ty ve finále nemusejí ani maso obsahovat.

Autor: Instagram

Luštěniny jsou ideálním stavebním kamenem nejrůznějších směsí se zeleninou nebo masem. Skvěle se hodí i do jídel typu kari.

Autor: Instagram

Luštěniny lze využít i na přípravu omáček na těstoviny.

Autor: Instagram

Z cizrny můžete vykouzlit tradiční orientální karbanátky zvalé falafel.

Autor: Instagram

Arabský hummus není na přípravu nikterak složitý.

Autor: Instagram

Z cizrny lze připravit i křupavou alternativu buráků nebo chipsů.

Autor: Instagram

Chilli con carne uspokojí i milovníky pikantnějších chutí.

Autor: Archiv

Luštěniny jsou zdravé, nikdo ale neříká, že musíte jíst jen čočku beluga.

Autor: Profimedia.cz

Čočka s rajčaty a mungem. Tenhle chod mi opravdu neudělal dobře...

Autor: Kateřina Pifflová, Expres.cz

V rámci jarního detoxu jsou vhodné také polévky, v nichž hraje prim zelenina, případně luštěniny.

Autor: Archiv Tesco