náhledy
Věděli jste tohle o lidských snech?
Autor: Giphy
Sníme ve skutečném čase. Říká se sice, že sen netrvá déle než minutu, není to ale pravda, může trvat klidně hodinu.
Autor: Giphy
Lidé, co si pamatují své sny, mají aktivnější mozky. A sny si nejčastěji pamatují lidé, kteří jsou ve spánku citliví na zvuky a další podněty.
Autor: Giphy
Sny mohou vypovídat i o našem zdravotním stavu: časté noční můry napříkald mohou značit problémy se srdcem nebo migrénu.
Autor: Giphy
Během REM fáze je naše tělo paralyzované a svaly ztuhlé. Mohli bychom si ublížit nebo se třeba i pomočit.
Autor: Giphy
Budík maže paměť. Šok, se kterým se probudíme po zvonění budíku, způsobjí, že zapomeneme, co se nám zdálo. Proto si nejvíce snů pamatujeme po samovolném probuzení.
Autor: Giphy
Sny můžete dokonce i kontrolovat. Říká se tomu lucidní snění, vyžaduje ale praxi a většinou k tomu dojdou jen lidé, kteří pravidelně meditují.
Autor: Giphy
Vlhké sny nejsou jen záležitostí mužů. Mají je i ženy. Erotické sny, vedoucí k fyzickému vzrušení, mají dokonce ještě častěji.
Autor: Giphy