Úterý 16. dubna 2024, svátek má Irena

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Černá kronika
  • Svět
  • Virál
  • Sport
  • Video
  • Telebrity
  • jít naiDNES.cz

    7 kilo za 28 dnů a bez cvičení! Je tu převratná dieta, která vám zachutná

    Tohle zdraví a štíhlí lidé ráno rozhodně nesnídají. | foto: Profimedia.cz

    Co byste řekli na to, kdyby vám někdo slíbil, že zhubnete jednu konfekční velikost a budete mít ploché bříško bez toho, aniž byste počítali kalorie nebo se trápili v posilovně?

    Osobní trenér Robert Brennan vytvořil revoluční hubnoucí program pojmenovaný Evolution Total Transformation a slibuje, že když se jím budete řídit, zhubnete 7 kilogramů za 28 dní.

    Evolution, jak Robert svůj dietní plán s oblibou nazývá, nabízí buď 10 denní nebo 28 denní program, který sestává ze tří připravených jídel a jednoho velkého salátu nebo boxu zeleniny na den.

    Fotogalerie

    „Lidé jsou zaneprázdnění, vystresovaní a unavení a raději sáhnou po fast-foodu, než po zdravém jídle. Chtěl jsem vytvořit něco strašně jednoduchého a zároveň dostupného,“ říká.

    Desetidenní dietní program Evolution se rozhodla vyzkoušet redaktorka Bianca London (26).

    Jídlo jí v boxech dovezli dvakrát.

    K snídani měla většinou pečeného lososa a vejce natvrdo nebo avokádo s rajčaty a vejcem. Obědy sestávaly z kuřecího masa s rýží nebo sladkých brambor, quinoy a zeleniny a večer si pochutnávala na kari s jehněčím masem nebo na zeleninových salátech.

    A výsledek? Během deseti dnů shodila 4 kilogramy a za jídelníček zaplatila 12 800 korun.

    Tak co, vyzkoušíte tuhle horkou novinku i vy?

    Ohodnoťte článek
    Hlasování skončilo

    Čtenáři hlasovali do 16:00 úterý 9. února 2016. Anketa je uzavřena.

    • Trapas
      24
    • Haha
      13
    • Cože
      12
    • Tvl
      12
    • Sladký
      11
    • Super
      10