Čtvrtek 28. ledna 2021, svátek má Otýlie
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Černá kronika
  • Svět
  • Virál
  • Sport
  • Video
  • Telebrity
  • jít naiDNES.cz

    Představujeme vám cyklickou ženu. Víme, kdo to je a jak s ní zacházet!

    Ženám se mění nálady podle měsíčního cyklu. | foto: koláž Expres.cz

    Přemýšlela jste někdy o tom, proč vám některé činnosti během měsíce jdou takřka samy a v jiných dnech nejste schopna ani uvařit čaj? Projekt Cyklická žena vám na tyto otázky odpoví a přidá pár rad, jak se k ženám v jednotlivých fázích měsíčního cyklu chovat a co od nich můžete očekávat.

    Cyklická žena je i název knihy Mirandy Gray, která ženám pomáhá pochopit menstruační cyklus a žít díky tomu každý den spokojený život. Zvláště muži říkají, že kdyby toto věděli dřív, vyhnuli by se mnoha nedorozuměním.

    Ženský menstruační cyklus je podle knihy rozdělen do čtyř fází – dynamické, ovulační, premenstruační a menstruační. V každé fázi se žena chová jinak, má jiné chutě, potřeby a množství energie. Když budete vědět, v jaké fázi se konkrétní žena nachází, můžete toho využít ve svůj prospěch. Přinášíme návod pro muže, jak se k ženě během jejího měsíčního cyklu chovat.

    Dynamická fáze přichází po ukončení menstruace a žena je v ní velice akční, racionální, pracovitá, přemýšlí skoro jako muž, nechce se věnovat domácím pracím a je netrpělivá. Proto se snažte s ní podnikat fyzické aktivity včetně rychlého sexu, mluvte s ní napřímo, nenuťte ji vařit a probírejte s ní její práci.

    Následuje fáze ovulační, kdy se žena cítí mimořádně přitažlivě, vyrovnaně a v pohodě. Zajímají ji vztahy, chce se s vámi milovat, pečovat o rodinu i sebe, povídat si. V této fázi s ní buďte co nejčastěji, chvalte ji, spěte s ní a komunikujte. Zapomeňte na pivo s kamarády, to by nesla nelibě.

    Přichází (pro muže) nejhorší období – premenstruační fáze. Žena je podrážděná, plačtivá, všechno si bere osobně a pohádá se s vámi kvůli každé maličkosti. Je unavená, ale zároveň uklízí víc než jindy. Na druhou stranu je tvořivá a má výborné nápady. V tomto období jí dopřejte klid a odpočinek, zkuste se s ní nehádat a řešení zásadních věcí odložte alespoň o týden.

    Poslední je menstruační fáze, kdy je žena strašně unavená, nejraději by byla celé dny doma a spala. Je roztržitá, hůře parkuje, nikoho nechce vidět a je málo aktivní. Zde je rada jasná, nechte ji být. Postarejte se o domácnost i o děti, ujistěte ji, že odpočívat je zcela normální, a pokud má chuť na sex, nebojte se toho.

    Snad vám těchto pár rad pomohlo k lepšímu porozumění ženského chování během jejich cyklu a zjednodušíte si tak do budoucna život s nimi.

    Fotogalerie

    O čem sní tvůj e-mail?

    Šéfredaktor pro tebe každý čtvrtek vybere ty největší pecky a kauzy, které ti nesmí uniknout

    Ohodnoťte článek
    Hlasování skončilo

    Čtenáři hlasovali do 12:40 pondělí 17. prosince 2018. Anketa je uzavřena.

    • Trapas
      18
    • Haha
      15
    • Super
      11
    • Tvl
      7
    • Cože
      6
    • Sladký
      3

    Veganství a vegetariánství je na vzestupu a je to dobře, říká lékař Jan Gojda

    Premium Lékaři bývají obvykle k dietám všeho druhů skeptičtí. Nejinak tomu bylo v případě vegetariánství a veganství. Výhradně...

    Malý stěhovák pro rodinu. Měřili jsme, který kombík je ten nejlepší

    Premium Ve velkém testu jsme srovnali tři kompaktní kombíky, které mohou být alternativou populární octavie. Navíc nejsou tak...

    Můžete skoro všechno, nemusíte nic. Jak probíhají swingers party v Česku

    Premium Swingers kluby, tedy místa neřesti, kde si páry mezi sebou střídají partnery a užívají si i těch nejdivočejších...

    Komentáře
    Vezmeme vás na titulní stranu
    Čtvrtek 28. ledna 2021, svátek má Otýlie
    • schránka
    • Přihlásit Můj účet
    EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • Speed
  • jít naiDNES.cz