Sobota 25. června 2022, svátek má Ivan
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • Speed
  • jít naiDNES.cz

    Kouč a kamarád UFC šampiona Procházky: Přišel za mnou po mejdanu! Čím ho hned okouzlil?

    Libor Mattuš spolupracuje s Jiřím Procházkou. | foto: Facebook

    Tráví hodiny denně v gymu, kde zdokonaluje techniku. O novopečeném UFC šampionovi Jiřím Procházkovi (29) se ale také dobře ví, že se snaží pracovat se svou psychikou. Velmi rád medituje a oblíbil si dechová cvičení. S tím mu už několik let pomáhá jeho kamarád, biohacker a velký milovník otužování Libor Mattuš, který na první setkání s Procházkou zavzpomínal v rozhovoru pro Expres.cz. „Poznali jsme se na mém workshopu, kam Jirka přišel po mejdanu po dvou hodinách spánku. I tak byl ale plný energie,“ řekl nám Mattuš, který také popsal, co ho na Procházkovi nejvíce fascinuje.

    V neděli se MMA zápasník Jiří Procházka stal prvním českým šampionem v prestižní organizaci UFC. V titulové bitvě uškrtil v pátém kole velezkušeného Brazilce Glovera Teixeiru. Svým neuvěřitelným výkonem dojal nejen své věrné fanoušky, ale i ty, kteří mu dlouhodobě pomáhají na jeho cestě.

    „Zápas jsem sledoval se zatajeným dechem. Věřil jsem do poslední chvíle, že vyhraje, ale to, že porazí na zemi držitele černého pásu v brazilském jiu-jitsu, by mě ani ve snu nenapadlo,“ řekl Expresu na úvod Procházkův kamarád Libor Mattuš, který urostlému bojovníkovi už několik let pomáhá v oblasti dechových cvičení.

    Muž, který se nazývá biohackerem, nám popsal první setkání s Procházkou.

    „Bylo to, myslím, v říjnu 2017. Jirka přišel na můj workshop pro veřejnost. Byl po mejdanu, spal asi jen dvě hodiny. Předešlou noc totiž oslavoval jedno ze svých vítězství. I tak ale byl naprosto koncentrovaný a plný energie. Jak on říká: šuhajem v noci, ale i přes den,“ svěřil se Mattuš, který pak Procházku zasvětil do tajů otužování a dechových cvičení.

    „Cvičili jsme různé dechové techniky, které slouží k celkové aktivaci organismu. Nořili jsme se do ledového bazénu a trénovali i práci s myslí při stresové situaci. Za dobu, co se známe a vyměňujeme si informace, jsme si navíc vybudovali přátelský vztah,“ pokračuje kouč, který na Procházkovi velmi obdivuje jeho „samurajský“ přístup k životu.

    „Má extrémně silnou mysl a velmi specifickou formu sebedůvěry. Je si dobře vědom svých schopností, má velké cíle, ale nedává to znát a nepůsobí přehnaně sebevědomě jako někteří jiní zápasníci. O svých soupeřích mluví vždy s respektem a úctou. Je také hodně sebekritický. Po zápase s Teixeirou tvrdil, že není spokojen se svým výkonem. Osobní rozvoj je pro něj číslo jedna. Přemýšlí, co ještě zlepšit. To mi je hodně blízké,“ dodává Libor Mattuš.

    Libor Mattuš

    Kouč, který s Procházkou dělá pravidelné předzápasové rozhovory mimo jiné o biohackingu, je toho názoru, že novopečenému UFC šampionovi dechová cvičení mohla pomoci zlepšit výdrž. 

    Konkrétně v zápase s Brazilcem Teixeirou to několikrát vypadalo, že Procházka najednou chytil druhý dech a mohl by bojovat klidně celou noc.

    „Je to hodně individuální. Dechové techniky, které používám se spoustou sportovců i nesportovců, u většiny lidí zlepšují výdrž, aniž by ten člověk musel navyšovat trénink. Mám to ověřeno z praxe,“ říká mladý kouč, který má ve své „stáji“ i klienty z řad vysoce postavených manažerů.

    Fotogalerie

    O čem sní tvůj e-mail?

    Šéfredaktor pro tebe každý čtvrtek vybere ty největší pecky a kauzy, které ti nesmí uniknout

    Nadané děti mají společné rysy. Rodiče to někdy nepoznají, říká expert Mensy

    Premium Pouhá dvě promile populace – tedy jenom jeden člověk z pěti set – má IQ vyšší než 150. Zhruba každý padesátý má přes...

    Cesta do Chorvatska 2022: Jak projet rozkopané Slovinsko a tankovat v Maďarsku

    Premium Dobrá zpráva pro dovolenkáře mířící autem na Jadran. Cesta byla letos hladká, na nejrychlejší trase přes Vídeň, Graz...

    Ekonomie hlouposti: počet hlupáků „v oběhu“ je vyšší, než si myslíte

    Premium Hloupí lidé patří ekonomicky k nejnebezpečnějším. Za hloupé je třeba považovat ty, kteří škodí druhým i sobě samým. V...

    Komentáře

    Mohlo by vás zajímat

    Vezmeme vás na titulní stranu
    Sobota 25. června 2022, svátek má Ivan
    • schránka
    • Přihlásit Můj účet
    EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • Speed
  • jít naiDNES.cz