Psychiatr Mark Sandormirsky doporučuje svým pacientům, kteří trpí nemocemi způsobenými stresem, zajímavou metodu léčby.
Fotogalerie |
Jedná se o určitý bod na uchu, který když dostatečně dlouho masírujete, sníží vám okamžitě hladinu stresu, dlouhodobě vám pomůže se závislostí a nabije vás energií.
Doktor doporučuje k masáži použít vatovou tyčinku. Během stimulace byste měli zhluboka dýchat. Při nádechu se podívat doleva a při výdechu doprava. Pak jen sledujte reakce svého těla.
Účinek je samozřejmě o dost větší, když se masáž praktikuje pravidelně.
Masáž patří mezi akupresuru a speciálnímu bodu se přezdívá „Shen Men“ nebo anglicky „The Gate of Heaven“, což v překladu znamená „Brána do nebe“.