„Měla jsem s sebou diktafon a kytaru, protože jsem potřebovala doskládat nějaké písničky. Potřebovala jsem mít kreativní prostor sama pro sebe,“ svěřila se Expres.cz Lounová, podle které je terapie tmou v posledních letech čím dál oblíbenější.
„Někdo to využívá, když si potřebuje něco ujasnit, jiní lidi to zase využívají k regeneraci očí,“ vysvětlila zpěvačka.
A i když ona sama ještě před několika dny netušila, co od toho může očekávat, dneska si čtyři dny ve tmě nemůže vynachválit. „První dva dny v podstatě spíš. Pak jsem začala skládal. Hrála jsem akordický postup, do toho jsem zpívala a improvizovala. Vše jsem nahrávala na diktafon bez světýlka,“ vysvětlila Lounová, která se dosud většinou uzavřela někam do klidu. Takto drastickou terapii využila poprvé v životě.
„Zaujalo mě, že se člověk ve tmě odprostí od zrakového vjemu. Proto jsem kontaktovala paní z Průhonic, která má v horním patře svého domu místnost s dlouhou chodbou a velkou koupelnu s vířivou vanou a toaletou. Místnost je dokonale zatemněná, takže se musíte nejdřív naučit prostor, pak vás tam zavřou. Jednou za den, neřeknou kdy, přinesou jídlo,“ popsala zpěvačka, která popsala své pocity z absolutní tmy.
„Člověk tam strašně moc touží po světle. Musím přiznat, že jíst po tmě je něco nepopsatelného. Vyzkoušíš si, jaký to mají slepí. Pokud člověk chce mít stoprocentní jistotu, že se k jeho očím nedostane světlo, může nosit škrabošku. Když pak vyjdeš ven, vidíš mnohem barevněji,“ vysvětlila Lounová.
Sama přiznává, že měla zpočátku obavy, jestli celé čtyři dny ve tmě zvládne. „Někteři lidi mi říkali, že měli halucinace. Já jsem zjistila, že jsem hodně vyrovnaný člověk, protože jsem neměla žádná traumata. Pláč, smích. Nic,“ dodala Lounová s tím, že to rozhodně nebylo naposledy, co se nechala uzavřít do tmy.
„Až budu potřebovat zase něco složit, zase tam půjdu,“ ukončila.
Fotogalerie |
