1. Kokosový olej
Kokosový olej je momentálně velice populární. Říká se, že je velmi prospěšný lidskému zažívání a snižuje cholesterol, a to i přesto, že je z 90% tvořený čistým tukem. Mnoho kuchařek se zdravou výživou jej doporučuje prakticky na všechno - můžete jej sníst, namazat si s ním obličej, vyčistit zuby nebo promazat vrzající dveře, jak je vám libo! Nejlépe se hodí na smažení a pečení při vysokých teplotách a také na přípravu dresinků.
Kokosový olej je vhodný nejen jako kosmetika, ale i na vaření.
