Cvičíte jógu? Tak dejte bacha, abyste neskončili jako tihle ňoumové

Jóga je v poslední době hojně vyhledávaným sportem, který posiluje tělo i ducha. A ačkoliv se mnohým může zdát jako nudná forma pohybu, následující video dokazuje, že tomu tak rozhodně není.

Pokud jste někdy jógu cvičili, nebo jste se o to alespoň pokoušeli, jistě víte, že to není žádná “flákárna“.

Když už se vám některá pozice povede, snažíte se ji dotáhnout k dokonalosti a posouvat hranice svých možností.

Fotogalerie

I to by ale někteří z nás měli dělat jen pod dohledem těch zkušenějších, protože pády a následná zranění nemusí být úplně příjemná.

Jóga

Mrkněte na video a posuďte sami.

Hodnocení článku

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 13:15 sobota 12. března 2016. Anketa je uzavřena.

  • 23
  • 16
  • 13
  • 12
  • 11
  • 10