Jiřímu Kajínkovi, kterému 23. května 2017 udělil prezident Miloš Zeman milost, se zřejmě jako prvnímu člověku v historii podařilo uprchnout z mírovské věznice. Tehdy nejstřeženějšího českého žaláře. To byl moment, jenž tehdy dvojnásobně odsouzeného vraha proslavil, protože během útěku nikoho nezranil, ačkoliv jeho „lov“ byla divoká honička.
Kajínkovi se tento husarský kousek povedl i díky neskutečné fyzičce. Později se totiž ukázalo, že bych schopný udělat denně až 1600 kliků. A to ne obyčejných.
„Já dělám kliky s co největším zdvihem, aby ta účinnost cviku byla co největší a abych při samotném jednom kliku procvičil co nejvíce svalů. Pokud se např. spustím co nejnížeji, tak se o to více procvičují prsní svaly. Ideální je cvičit ve vzduchu tak, aby byly ruce i nohy nad podlahou, nohy na stole a ruce na židlích, mezi které se dá hrudník spustit, takže nelze narazit hrudníkem o podlahu,“ svěřil se před mnoha lety Kajínek
A ačkoliv je Jiřímu Kajínkovi 56 let, z jeho muskulatury je zřejmé, že na cvičení nezanevřel ani v posledních letech, kdy spořádaně čekal na obnovení svého procesu. I proto si po osmnácti dnech na svobodě musel koupit činky. „Nutně je potřebuju,“ svěřil se Kajínek Expres.cz, kterému prozradil mnohem víc. První část velmi otevřeného a exkluzivního rozhovoru s Jiřím Kajínkem, který celých 23 let tvrdí, že je nevinný a stal se obětí systému, přineseme již zítra ráno.
Fotogalerie |
