Pátek 19. dubna 2024, svátek má Rostislav

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • Podcasty
  • Antiyoutuber
  • jít naiDNES.cz

    Nestíháte zhubnout do plavek? Můžete to snadno dohnat i na pláži!

    Jak hubnout na pláži? Snadno! | foto: facebook

    Právě teď je to období, kdy se každý snaží zhubnout, aby na pláži nebo na koupališti nevypadal jako hroch. Kdo to ale nestihne, má naději. Hubnout se dá totiž snadno i na pláži.

    Portál Elite Daily zveřejnil na svém Facebooku video, v němž ukazuje, kolik kalorií lze spálit činnostmi, které člověk běžně dělá na pláži. A navíc to ani není žádná dřina.

    Dvacetiminutová procházka po písku - mínus 64 kalorií

    Opalování (dvě hodiny) - mínus 100 kalorií

    Hraní Frisbee (30 minut) - mínus 95 kalorií

    Skákání ve vlnách (30 minut) - mínus 191 kalorií

    Stavění hradu z písku (1 hodina) - mínus 210 kalorií

    Dvouhodinový spánek na pláži - mínus 126 kalorií

    Velká plechovka piva - mínus 307 kalorií

    Poslední položku jsme ale moc nepobrali. Jak je možné vypít kalorické pivo a zároveň u toho ztratit 307 kalorií? Máte nápad? Napište nám na tip@expres.cz.

    Ohodnoťte článek
    Hlasování skončilo

    Čtenáři hlasovali do 17:28 středa 12. října 2016. Anketa je uzavřena.

    • Super
      11
    • Haha
      10
    • Trapas
      10
    • Sladký
      8
    • Cože
      6
    • Tvl
      5
    Komentáře