Tamara Klusová
Tamara Klusová nedávno přiznala, že podstoupila detox Neera. Jedná se o kombinaci kajenského pepře, citronu a javorového sirupu. Směs se smíchá s vodou a popíjí v průběhu dne. Během očistné kúry se většinou vůbec nejí.
Klusová na Instagramu uvedla, že podstoupila šest dní tohoto detoxu. Zda během něj jedla, neuvedla, na oficiálních stránkách, které tento detox prodávají, se ale doporučuje během detoxu nejíst.
Nejextrémnější variantou je zřejmě třináctidenní kúra, kdy během celé doby pouze pijete tento nápoj, užíváte tabletky s vlákninou a každé ráno popíjíte teplou vodu se solí.
Tamara Klusová
„Nepřijímá se žádná strava, tělo vlastně hladoví. Člověk tak může snadno omdlít, je mu zle. Pokud člověk dělá takové detoxy pravidelně a kompletně vyřazuje stravu, může se vyvinout porucha příjmu potravy, určitě výkyvy váhy. Když začnete jíst, naberete. Efekt není dlouhodobý,“ říká expertka Sara Lindbergová.
