Úterý 26. května 2020, svátek má Filip
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • jít naiDNES.cz

    Kopřivová vyzývá ke cvičení: Pečujte o tělíčka, ale hlavně o svůj vnitřek

    Veronika Kopřivová sice cvičení nemá moc ráda, na druhou stranu ví, že se bez něj neobejde. | foto: Instagram Veroniky Kopřivové

    Ve zdravém těle zdravý duch! V duchu tohoto hesla vyrazila po zimě za cvičením i Veronika Kopřivová (27), která přiznává, že její forma není, co bývala. Při pohledu na její postavu se sice nechce moc věřit, že její fyzička dostala na frak, partnerka Jaromíra Jágra (47) si ale stojí za svým. Zároveň ale dodává, že péče o zevnějšek musí jít ruku v ruce s tím být v pohodě také vnitřně.

    „Tak je čas do toho zase pořádně šlápnout. Doufám, že se brzy vrátím do mého režimu, který mi vyhovuje a naplňuje mě. Nerada chodím do fitka, takže cvičím buď doma, nebo v mém oblíbeném podniku,“ nechala se slyšet Veronika Kopřivová

    „Tréninkový plán si dělám podle sebe, většinou cvičím šestkrát týdně, když je čas, ráda jdu i na kickbox,“ pochlubila se podnikatelka, která rozjela poměrně úspěšný e-shop a kromě toho se snaží prorazit i jako travelerka. Zároveň si však dobře uvědomuje, že bez pravidelného pohybu není její život úplný.

    „Hlavně se těším, až to bude zase víc zábava než dřina, moje fyzička je teď marná,“ přiznala sebekriticky. Na velké škody po zimě, kterou trávila střídavě v Česku nebo na výletech po Alpách, to naštěstí nevypadá.

    „Ať se každý z vás cítí zdravě a skvěle! Pečujte nejen o svá tělíčka, ale hlavně o svůj vnitřek!“ radí Kopřivová, která doporučuje pravidelné hýčkání sebe sama.

    „Když je ten Mezinárodní den žen, tak jsem si udělala pauzičku, zašla na oběd, při kterém jsem si rovnou koupila nové boty, a pak to zajedla mým oblíbeným věnečkem. Zatím to vypadá jako fajn den. Chci tím říct, udělejte si taky radost, opečovávejte se a milujte se,“ dodala Veronika, která se podle všeho rozmazlovat opravdu umí.

    Fotogalerie

    Ohodnoťte článek
    Hlasování skončilo

    Čtenáři hlasovali do 19:55 4. srpna 2019. Anketa je uzavřena.

    • Tvl
      75
    • Trapas
      52
    • Super
      22
    • Haha
      17
    • Sladký
      16
    • Cože
      14

    Virus se mění pod rukama. Přírodní izoláty se tak nechovají, vysvětluje Peková

    Premium Do povědomí širší veřejnosti se molekulární bioložka a viroložka Soňa Peková z laboratoře Tilia dostala pro své neshody...

    Svoboda na dvou kolech Čechy láká. Porovnali jsme nejpopulárnější skútry

    Premium Skútr, to znamená hlavně svobodu pohybu namísto stání v kolonách. V porovnání s automobilem nabízí levnější a...

    Mám už celé krize dost, hyperbola strachu je šílená, říká šéfkuchař Pohlreich

    Premium Když vidíte sedět Zdeňka Pohlreicha v úplně prázdné restauraci Next Door v centru Prahy, kde jste si dřív bez rezervace...

    Komentáře

    Mohlo by vás zajímat

    Vezmeme vás na titulní stranu
    Úterý 26. května 2020, svátek má Filip
    • schránka
    • Přihlásit Můj účet
    EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • jít naiDNES.cz