„Negativních tsunami se tu ve virtuálním světě valí opravdu mnoho. Chybí mi v téhle temnotě něco pozitivního. Dnes ráno jsem rozečetla a teď dočetla tuhle tenkou, ale na informace velmi tučnou knihu,“ informovala na Instagramu Tamara Klusová, která si její název naštěstí nenechala pro sebe a podělila se s fanoušky.
„Pojednává o japonském způsobu života ikigai, který vnáší do života radost, zdraví a štěstí,“ doplnila.
„Tělo a mysl jsou spojené nádoby, a jak říká moje babi, která si prošla covidem před pár týdny a rozhodně to nebyla žádná procházka růžovým sadem: Tamarko, vedle toho pozitivního testu je hlavně důležité zůstat pozitivní v hlavě a v srdci,“ citovala svou milovanou babičku Tamara.
„Tak vám tuhle její větu posílám do světa a vyzývám, pojďme se pod touto fotkou inspirovat, v čem se držíme v téhle době ve formě, co čteme, co nás dělá radostnými, čemu jsme se v poslední době zasmáli, nebo nějaký super tip na domácí aktivity, společenské hry a inspirovat se navzájem. Buďme ikigai!“ vyzvala své věrné Klusová.
„Za mě doporučuji vitamínovou bombu, kde je skořice, kurkuma, kajenský pepř, zázvor a citron, to vše přelít teplou vodou a vypít,“ poradila jedna z Tamařiných sledujících.
„Já frčím na zeleném ječmenu a chlorelle, dávám do čaje zázvor, chodím běhat a teď budu cvičit doma jógu. Jinak mám osvědčené komedie, meditace a knihy jako Svět bez stížností, Mnich, který prodal své ferrari,“ doplnila další.
„Šálek kávy, s ním jde vše lépe,“ přidala svůj tip na pozitivno jiná z dam.
Fotogalerie |
22
20
17
17
14
14
