Pátek 7. srpna 2020, svátek má Lada
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • jít naiDNES.cz

    Solaříková prozradila recept na štíhlou postavu. Tohle chtějí slyšet všichni!

    Patricie Solaříková prozradila, jak zhubla. | foto: Instagram

    Dlouhé roky bojovala s nadváhou, dneska ale vypadá fantasticky. Herečka Patricie Solaříková znatelně zhubla a přiznává, že nejtěžší byly začátky. A nyní radí svým fanynkám, jak na to!

    Hvězda novácké Ulice Patricie Solaříková je vzorem pro všechny ženy, které se roky marně snaží zhubnout. Nyní ale přiznává, že ona sama ani neví, jak se jí to povedlo. Nejdůležitější prý bylo začít chtít.

    Je to celé o hlavě. Dokud jsem řešila každé sousto, tak šla moje váha spíš nahoru. Nejsem žádná vychrtlina, nikdy nebudu, hlavně to není moje ambice. Jsem normální a hlavně spokojená sama se sebou! Žádné diety, žádná dřina v posilce,“ přiznává pohledná herečka s tím, že ačkoliv je pohyb důležitý, není to všechno.

    Nejdřív si hlava musela uvědomit, že to, jak vypadám, je moje věc a není míň podstatná věc v životě než váha! Prostě se mějte rádi, přejte si, představujte, hlava je to hlavní. Dělejte pohyby, které vás baví a naplňují. Já třeba miluju procházky s Jackie, jezdit na koni, na bruslích, tenis, squash, volejbal, ráda si zajdu i do posilky, ale prostě když se mi chce, a ne proto, že musím,“ prozradila Patricie.

    A pokud si myslíte, že se nezdravému jídlu obloukem vyhýbá, není tomu tak. „Ráda si dám smažák a hranolky, ale prostě ho nesežeru celý. Dejte si ho s kámoškou napůl,“ radí Solaříková, která závěrem dodává, že její hubnutí rozhodně nebyla zásluha žádného chlapa.

    Fotogalerie

    Ohodnoťte článek
    Hlasování skončilo

    Čtenáři hlasovali do 17:24 23. listopadu 2017. Anketa je uzavřena.

    • Super
      99
    • Trapas
      12
    • Sladký
      8
    • Haha
      7
    • Cože
      7
    • Tvl
      7

    Biolog Komárek: Jsme účastníky největšího sociologického experimentu všech dob

    Premium Měsíce trvající pandemie nám převrátila životy naruby. Známý biolog, filozof a autor dvou desítek odborných knih a tří...

    Brzy dospěju do bodu, kdy si účet na Facebooku zruším, říká Lucie Výborná

    Premium „Je to hra. Hra, která by měla být přínosná, užitečná, inspirativní,“ říká o své práci moderátorka Českého rozhlasu...

    Proč koronavirus už téměř nezabíjí. Vytratí se, nebo se vrátí ještě silnější?

    Premium Koronavirus je záhadný. Nečitelný. I když ho zkoumají ti nejchytřejší lidé, pořád o něm víme málo. Chová se jinak. Je...

    Komentáře

    Mohlo by vás zajímat

    Vezmeme vás na titulní stranu
    Pátek 7. srpna 2020, svátek má Lada
    • schránka
    • Přihlásit Můj účet
    EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • jít naiDNES.cz