Premium

Šíří několikrát vyvrácený nesmysl! Takhle ne! Roubík rozcupoval „dietní rady“ Menzelové

Celý článek jen pro členy

Chcete číst prémiové texty bez omezení?

Předplatit
Olga Menzelová (44) se zařadila mezi české celebrity, které skrz sociální sítě lidem rozdávají neodborné rady ohledně hubnutí a zdravého životního stylu. Vdova po fenomenálním režisérovi Jiřím Menzelovi (✝82), která se pyšní skvělou figurou, všem ženám doporučuje pravidelné pití jedlé sody v rozpuštěné v teplé vodě. „Na spalování tuku to nemá absolutně žádný vliv, je to bohužel pořád dokola,“ zoufá si uznávaný výživový expert Lukáš Roubík, který pro Expres často rozebírá „fitness bludy“ od známých tváří.

Olga Menzelová se nedávno na svém instagramovém profilu pochlubila snímkem v plavkách a fanouškům nabídla svůj recept na dokonalé tělo. Každé ráno si prý dává sklenici teplé nebo vlažné vody s citronem a špetkou jedlé sody, která podle ní tlumí kyselost.

„A jídlo nejdříve třicet minut potom,“ uvádí ve svém příspěvku Menzelová.

„Většina potravin, které jíme, vytváří v těle kyselé prostředí. A když je tělo příliš kyselé, tlumí některé chemické reakce včetně aktivity enzymů nebo i obnovu reprodukci buněk. Překyselený organismus vede k buněčné degeneraci, která ve svém důsledku může přivodit vážné zdravotní problémy,“ dodala vdova po Jiřím Menzelovi.

Olga poté fanynkám doporučila pravidelně do jídelníčků zařazovat „zásadotvorné potraviny“, jako jsou třeba petržel, špenát, ředkvičky či zázvor. Rady Olgy Menzelové ohledně stravovacích návyků pro Expres.cz rozebral výživový expert Lukáš Roubík, který je spoluzakladatelem Institutu moderní výživy.

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

89
Předplatit
Můžete kdykoliv zrušit

Roční

890
Předplatit
Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Dvouleté

1 690
Předplatit
Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Připojte se ještě dnes a získejte:

  • Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
  • Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
  • Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se

Hodnocení článku

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 15:46 čtvrtek 8. prosince 2022. Anketa je uzavřena.

  • 25
  • 6
  • 5
  • 2
  • 2
  • 1