Úterý 28. září 2021, Den české státnosti
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • Volby
  • Speed
  • jít naiDNES.cz

    Měla jsem blízko k anorexii, přiznává Nikol Švantnerová. Dnes radí, jak se toho vyvarovat

    Nikol Švantnerové by její postavu mohla závidět kdejaká sportovkyně. Na jejím těle byste jenom těžko našli gram tuku, naopak se pyšní takzvaným pekáčem buchet. Přiznává ale, že ne vždy si štíhlou postavu udržovala cvičením, ale i ona se kdysi uchýlila k drastickému hubnutí.

    Nikol Švantnerová se sice proslavila až díky svému triumfu v České Miss 2015, modelingu se ale věnuje od svých třinácti let. A právě jako profesionální modelka si uvědomila, jak může svět módy nalomit mladou dívku, která chce prorazit.

    „Málokdo to ví, ale před Miss jsem dělala klasický modeling. Hodně jsem cestovala. Bylo mi nějakých třináct let, když jsem cestovala poprvé. Když mi bylo šestnáct sedmnáct let, nastal tam problém, když jsem byla v zahraničí a řekli mi, že musím zhubnout. Že půjdu přehlídku pro Dior, ale musím do týdne zhubnout tři kila. Když to řekneš cílevědomé holce, co udělá? Jasně že chce zhubnout. Tenkrát nastal zlom, že nebyl jen problém v mé hlavě, ale i v těle. Když přestaneš jíst, jíš jedno jablko za den, smrskne se ti žaludek a už nechce přijímat potravu,“ zavzpomínala během streamu na Instagramu Expresu Švantnerová, která následně skončila v péči lékařů.

    „Kvůli tomu jsem i v Hongkongu skončila v nemocnici a tam mi to došlo. Po návratu do Čech si mě nechali na dětském oddělení a musela jsem navštěvovat psychiatra. Prošla jsem si těmi extrémy a uvědomila jsem si to. Dojde ti to ale až ve chvíli, kdy nejsi pod vlivem módního světa. Dá se říct, že jsem měla to štěstí, že jsem k tomu došla sama, a to dost brzo. Nespadla jsem úplně do nějaké anorexie a podobně. Měla jsem nějaké poruchy, které jsem si způsobila sama,“ vysvětlila Nikol.

    Až ve svých sedmadvaceti letech našla potřebnou rovnováhu a i kvůli tomu udělala své vlastní cvičení, prostřednictvím něhož radí dívkám, jak si udržet štíhlou postavu a nehuntovat si tělo.

    „Svými chybami a pokusy jsem si našla něco, co funguje. Něco, co má hlavu a patu. Chci být pro holky inspirací, že nemusí držet diety, ale že to jde s normálními potravinami a stačí půlhodina denně,“ dodává modelka. Není prý cílem stát se fitness závodnicí, ale být spokojená sama se sebou.

    „Chtěla bych zkrátka pomoci ženám, aby byly spokojenější se svou postavou a aby se cítily lépe,“ dodala Nikol, která na svých lekcích Do formy s Nikol za 90 dní pracovala několik měsíců.

    Fotogalerie

    O čem sní tvůj e-mail?

    Šéfredaktor pro tebe každý čtvrtek vybere ty největší pecky a kauzy, které ti nesmí uniknout

    Ohodnoťte článek
    Hlasování skončilo

    Čtenáři hlasovali do 14:54 sobota 12. září 2020. Anketa je uzavřena.

    • Trapas
      38
    • Super
      36
    • Haha
      34
    • Cože
      32
    • Sladký
      32
    • Tvl
      31

    Mizejí už i chodníky. Ústecké ghetto se vymyká, čeká ho nový režim

    Premium Ve čtvrti Mojžíř v Ústí nad Labem, která se za dvacet let změnila ze solidního sídliště v ghetto, nastane nový režim....

    Zabaveno. Policie hon na Savova nevzdává, vzala mu nemovitosti a sto milionů

    Premium Kontroverzní podnikatel František Savov je už sedm let obviněn v případu obřích daňových úniků a zhruba stejnou dobu se...

    Vlak do Chorvatska klidně zruším, pokud problémy s ním neustanou, tvrdí Jančura

    Premium Skupina Student Agency se během léta zvedla z covidového dna, přesto za sebou táhne půlmiliardový účet a chybí jí i...

    Komentáře

    Mohlo by vás zajímat

    Vezmeme vás na titulní stranu
    Úterý 28. září 2021, Den české státnosti
    • schránka
    • Přihlásit Můj účet
    EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • Volby
  • Speed
  • jít naiDNES.cz