Nigelle Lawson sice za pár měsíců oslaví 56. narozeniny, ale postavu ji mohou závidět i mnohé mladší ženy. Omezování v jídle je však podle ní zločin proti lidskosti.
Slavná kuchařka se v rozhovoru pro Daily Mail svěřila s tím, že jejím tajemstvím na štíhlou postavu i po padesátce je praktikování tzv. „ Iyengar jógy“, která klade důraz na klidný a pomalý průběh cvičení, ale zato na přesné provádění pozic. Nigella díky této metodě zhubla o dvě čísla.
Fotogalerie |
Nigella Lawson se v rozhovoru svěřila také s tím, že nikdy v životě nedržela dietu a nedoporučuje to ani ostatním. „Nikdo na světě by neměl držet dietu. Když se cítíte skvěle, je to vidět i na postavě. Jóga mi pomáhá udržovat si dobrou náladu,“ říká oblíbená kuchařka, která si nejraději pochutnává na sladkém.
