Neděle 23. ledna 2022, svátek má Zdeněk
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • Speed
  • jít naiDNES.cz

    Zounar se pustil do zdravého vaření: Chce se vejít do svatebního obleku?

    Dlouhé hodiny v dabingovém studiu a nevhodná životospráva, kdy nechyběly kalorické bomby, zato pohybu bylo poskrovnu, v případě Martina Zounara (53) znamenaly pěkných pár kilo navíc. Hvězda Ordinace v růžové zahradě 2 po dietách, které ve finále skončily jen „parádním“ jo-jo efektem, vsadila na zdravější jídelníček a přidala pohyb. To samé radí i svým fanouškům a blízkým.

    S novým rokem Martin Zounar přehodnotil svůj životní styl, koukl se do zrcadla a řekl si, že takhle by to už fakt nešlo. Tentokrát nevsadil na některou z diet, které v minulosti absolvoval, zhubl, někdy i dost výrazně a pak zase všechno (a ještě víc) nabral zpátky.

    Bobo Švarc z Ordinace v růžové zahradě 2 přišel na to, že pokud se chce vejít do svatebního roucha, bude muset svůj redukční plán a jídelníček postavit úplně jinak. „Hrášek a prsíčko... A co z toho bude za dobrotu? Uvidíte ve středu,“ lákal ke sledování svých videí na Instagramu herec.

    V jedné z dalších upoutávek si pak pro své fanoušky připravil suroviny na polévku, které jsou v zimě a navíc při hubnutí velmi šikovným spojencem.

    „Polévka je grunt, do žaludku špunt,“ vtipkoval Martin, který se v době pandemie na Instagramu docela našel a hojně tohoto komunikačního kanálu využívá.

    Kromě zdravého vaření často a rád vyráží na dlouhé procházky se svou psí smečkou, a tak se zdá, že by jeho redukční plán konečně mohl klapnout. S extrémními programy na hubnutí už nechce mít nic společného. Někomu možná k vysněné postavě pomohly, to ale nebyl jeho případ.

    „Lidi, já jsem dal opravdu za měsíc a půl patnáct kilo dolů. Já jsem normálně úplně rozkvetl! Tak jsem si řekl, že to takhle půjde a bude to skvělé, ale uplynuly tři měsíce, přišel jo-jo efekt a ještě bonus pět kilo nahoru,“ komentoval jednu ze svých diet, kdy jedl jen jídla z pytlíku, pro televizi Barrandov.

    Fotogalerie

    O čem sní tvůj e-mail?

    Šéfredaktor pro tebe každý čtvrtek vybere ty největší pecky a kauzy, které ti nesmí uniknout

    Ohodnoťte článek
    Hlasování skončilo

    Čtenáři hlasovali do 12:06 středa 26. května 2021. Anketa je uzavřena.

    • Trapas
      27
    • Haha
      25
    • Super
      20
    • Sladký
      15
    • Tvl
      15
    • Cože
      14

    ANALÝZA: Tři důvody, proč Rusko vpadne na Ukrajinu. A tři další, proč ne

    Premium Copak se asi odehrává v hlavě Vladimira Putina? To je otázka, kterou dnes řeší celý svět. Ruský prezident rozehrál...

    Velký test samotestů na covid: lépe fungují výtěrové, některé neodhalí nic

    Premium Ještě před dvěma lety znamenaly dvě čárky na testu, že se budou chystat křtiny, delta byly americké aerolinky, gama...

    Nevěra dříve či později vztah zničí. A není cesty zpět, říká filmařka Sedláčková

    Premium Vede doslova dvojí život ve dvou zemích. Ve Francii pracuje Andrea Sedláčková především jako střihačka filmů, u nás...

    Komentáře

    Mohlo by vás zajímat

    Vezmeme vás na titulní stranu
    Neděle 23. ledna 2022, svátek má Zdeněk
    • schránka
    • Přihlásit Můj účet
    EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • Speed
  • jít naiDNES.cz