Autorka „Nejbarevnějších kuchařek“ tráví už několik týdnů na cestách a se svým přítelem pořádají surfařské hony na vlny jako baráky. Mezitím se populární labužnice Kamu věnuje gastronomii a sdílí další ze sbírky svých neotřelých receptů.
A zrovna u receptu na zdravou zelňačku se jedna ze sledovatelek pozastavila nad nápadně vypouklým bříškem, které se Kamu za posledních pár týdnů objevilo. „Jsi těhotná?“ dotazuje se jeden ze zvědavců.
„Ne. Ale rozhodně se na to jednou strašně moc těším. Teď mám jen povánoční ‚food baby’. To je totiž to, co s některými udělá pár týdnů bez aktivního sportu a naopak řádného přísunu alkoholu a neustálého zobání,“ konstatuje Kamila Rundusová, která si říká Kamu.
Foodblogerka kdysi vážila kolem devadesáti kilogramů a chodila zahalená ve volných černých hadrech, aby svou nadváhu zamaskovala. Tu hezkou „barevnou“ holku, jak ji známe dnes, byste v ní těžko hledali.
Když končila střední školu, napadlo ji, že už nechce vypadat tak, jak vypadá, a rozhodla se něco se sebou udělat. Začala pravidelně cvičit a od základů změnila jídelníček. Úsilí brzy přineslo ovoce a z Kamu se stala holka jako ze žurnálu.
„Když se do toho zase opřu, za chvilku jsem zpět. Důležitý je to zastavit, znovu se hecnout do aktivního režimu a zdravého stravování. Tělo se za chvíli odvodní, nabere sílu, necítí se tak unavený a těžký a zvládne mnohem víc,“ píše Kamu s motivací pustit se do dalšího tréninku a motivuje i ostatní, aby ji následovali.
„Minulý rok výzva sklidila obrovský úspěch a spousta z vás shodila až dvacet kilo a probudila ve vás aktivní život a lásku ke zdravému jídlu. Byla to výzva, kdy jsme společně pracovali na zdravých tělech zdravou myslí, vařili barevná lehká jídla a vzájemně se inspirovali,“ líčí Kamu, jak zbavila přebytečného tuku nejednoho milovníka jídla.
Konečně někdo ze slavných přišel na sociálních sítích s něčím užitečným a kromě drogistických výrobků na růst obočí nebo zázračných pilulek, které naivky zbaví tloušťky, motivují k něčemu, co má smysl.
Fotogalerie |