Pondělí 1. června 2020, svátek má Laura
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • jít naiDNES.cz

    Jiří Paroubek předvedl čínské cviky, díky nimž zhubl 14 kilo. Natočil exkluzivní video

    Jiří Paroubek pro Expres.cz předvedl cviky, díky kterým zhubnul 14 kilogramů. | foto: Archív Jiřího Paroubka

    Bývalý předseda vlády Jiří Paroubek zhubnul neuvěřitelných 14 kilogramů. A nemusel kvůli tomu dřít dlouhé hodiny v posilovně. Paroubek exkluzivně Expres.cz předvedl, díky jakým cvikům si pěstuje sexy tělo.

    Patřil mezi naše nejtlustší politiky, ty dny jsou ale dávno pryč. Jiří Paroubek šel do sebe a vypadá skvěle. A Expres.cz zajímalo, jak bývalý šéf sociálních demokratů docílil, že zhubl 14 kilogramů.

    Paroubek tedy exkluzivně pro Expres.cz natočil jedno ze svých pravidelných cvičení.

    Jedna se o ukázku zhruba poloviny základních cviků čínského cvičení chuej-čchun-kung, což jsou omlazovací cviky čínských císařů. Cviky jsou procvičovány osmkrát či šestnáctkrát každý a jsou určeny k uvolňování meridiánů, oživení krevního řečiště a odstraňování kloubních blokád,“ svěřil se nám Paroubek, podle něhož jde hlavně o prevenci před nejrůznějšími nemocemi.

    Mají pomáhat duševní rovnováze. Cvičení trvá cca půl hodiny a cvičí se každý den. Existuje kniha v češtině, kde se lze cviky, kdy základní sestava je složená ze šestnácti cviků, naučit. Cvičím je už patnáct let, ale až nyní pravidelně každý den,“ prozradil nám Paroubek s tím, že v posledním půl roce přidal ke svým běžným cvikům i takzvanou Novou terapii čchi-kung.

    Jde o sestavu cviků, které cvičím každé ráno přibližně hodinu a půl. Toto cvičení je prevencí mnoha závažných chorob,“ vysvětlil Paroubek.

    Fotogalerie

    Ohodnoťte článek
    Hlasování skončilo

    Čtenáři hlasovali do 0:10 17. prosince 2016. Anketa je uzavřena.

    • Super
      304
    • Trapas
      198
    • Haha
      122
    • Tvl
      113
    • Sladký
      65
    • Cože
      59

    Virus se mění pod rukama. Přírodní izoláty se tak nechovají, vysvětluje Peková

    Premium Do povědomí širší veřejnosti se molekulární bioložka a viroložka Soňa Peková z laboratoře Tilia dostala pro své neshody...

    Xaver: Klobouk dolů před Klausem. V ČRo zůstávám, spory s ČT házím do jímky

    Premium Ve středu ho poslanci zvolili do Rady České televize. Přesto, že spolu s ním byli zvoleni i Hana Lipovská a Pavel...

    Prezidentova nemoc. Neuropatie je tichá epidemie moderní doby, říká lékař

    Premium Brnění nohou, mravenčení, vrávoravá chůze, zakopávání a pády, ale i krutá bolest chodidel. To je hrubý výčet příznaků...

    Komentáře

    Mohlo by vás zajímat

    Vezmeme vás na titulní stranu
    Pondělí 1. června 2020, svátek má Laura
    • schránka
    • Přihlásit Můj účet
    EXPRES

  • Zprávy
  • Celebrity
  • Jen pro muže
  • Sport
  • Video
  • jít naiDNES.cz