Pořádně vykloktat
Blonďatá herečka Gwyneth Paltrow, již si můžete pamatovat z filmu Zamilovaný Shakespeare, si hned po probuzení vyplachuje pusu kokosovým olejem, pak vypije dvě sklenice vody a až potom si dá svou první ranní kávu.
Jde do fitka, kde dál usrkává vodu, tentokrát ale s vitamínem C. Ke svačině si dá zelené smoothie či proteinovou tyčinku. A jak dále uvedla pro Harper’s Bazaar, obědvá hlavně saláty.