Video Alice Bendové má přitom ukazovat, jak cvičí tzv. plank. „Snažím se vydržet v planku a je fakt skvělé, když vám u toho pes olizuje hnátu,“ říká ve videu Bendová. Přiznává, že s tímto cvikem začíná a asi ho dělá špatně.
„Pro mě je ten začátek strašně těžký a udržet ten střed těla je naprosté peklo,“ postěžovala si. Fanoušci ji také ihned varovali, že takto se plank necvičí, zvláště když chce dělat tři série po dvou minutách.
„Tak takhle hlavně nikdo nedělejte plank. Není důležitý čas, ale správně provedený cvik,“ napsal jeden z fanoušků. Podobné výhrady ke cvičení měli i další. Cvik je špatně proveden, má se to dělat jinak, protože v opačném případě si herečka poškodí páteř atd. „Opravdu velmi špatně provedeno, nesdílejte to, ať si z toho ostatní neberou příklad. Prosím!“ stálo v jednom z komentářů.
Ovšem málokdo se pozastavil nad tím, že herečka opět viditelně zhubla. Konkrétně její nohy jsou už jako hůlky. Přitom už v září loňského roku oznámila konec hubnutí. „Dnes je ten den, kdy se to zlomilo, dosáhla jsem svého cíle,“ napsala před půl rokem.
Jenže dnes vypadá úplně jinak než tehdy, takže se zdá, že v hubnutí zřejmě pokračuje dál. Což je samozřejmě její věc, ale přece jen je otázka, jestli je dobré dávat lidem příklad ve špatném cvičení a ještě ukazovat, že se dá zhubnout tak, že je člověk téměř vychrtlý.
Ale kdo jsme my, abychom soudili, že?
Fotogalerie |
13
21
45
32
24
