Herečku Anežku Rusevovou trápila kila navíc odjakživa. I když nebyla sama se sebou spokojená, zkoušela mnoho diet, vždy se vyjedla zpět. Nespokojenost zaháněla jídlem a bohužel to na ní bylo poznat.
Sice se ze svých špíčků snažila dělat přednost a dostávala role oplácaných žen, nakonec řekla dost nezdravému jídlu a povalování se a vrhla se na životní proměnu.
„Je to skoro rok, co jsem se rozhodla, že zhubnu. Najednou to přišlo! Prostě mě ty pneumatiky na břiše začaly dost obtěžovat. Přestala jsem se cítit hezky a začala vidět, co jsem dříve vidět asi nechtěla. Vždycky jsem byla holka krev a mlíko, ale najednou už tomu tak dávno nebylo. Najednou jsem se ocitla v kategorii michelin neboli mišelín. A také jsem si uvědomila, že když s tím něco neudělám teď, za deset let to půjde ještě hůře,“ rozepsala se Anežka na Instagramu u fotky, kde odhalila ploché bříško.
Sklidila za svůj příběh a fotku svého vysněného těla samé kladné ohlasy, s fanoušky se chtěla podělit i o to, jak se jí to vlastně povedlo.
Anežka Rusevová předvedla ploché bříško.
„Ano, začátek, jako všechny začátky, byl těžký. Ale s citlivým vedením a motivací nutriční poradkyně jsem to zvládla a překonala! Udělala jsem si z hubnutí takový projekt. Pochopila jsem, že toho musím v hlavě hodně přenastavit, a on to pak pochopil i můj metabolismus. Šikovný. Tedy takhle, já se mu omlouvám za ty hektolitry koly, mekáče a tisíce rohlíků. Myslela jsem si, že zhubnu třeba pět kilo a budu ráda. (Znám se, ne?) Jenže já když se na druhou stranu do něčeho pustím... Najednou to šlo samo,“ dodala herečka.
Herečka přiznala, že zatím partnera nemá.
S pomocí nutriční poradkyně začala držet nízkosacharidovou dietu, měla upravený jídelníček na míru a vše už pak bylo na její vůli.
Nakopnout se ke změně jí pomohli kolegové z Ulice Václav Svoboda a Jan Řezníček, kteří také se svými kily navíc zatočili.
Fotogalerie |
59
9
9
8
6
3
